Ernährungsberatung
Gemeinsam entwickeln wir eine ausgewogene Ernährung, die zu deinem Alltag passt – individuell, genussvoll und ohne Verbote.
Herzlich willkommen bei Dr. Romina Müller
Du möchtest dein Essverhalten verändern, achtsamer mit deinem Körper umgehen und alte Muster hinter dir lassen?
Als Psychologin mit langjähriger Erfahrung unterstütze ich dich dabei, dein persönliches Ziel auf gesunde, nachhaltige Weise zu erreichen – wissenschaftlich fundiert, empathisch und individuell auf dich abgestimmt.
Veränderung beginnt dort, wo Achtsamkeit und Selbstfürsorge auf Wissen treffen.
Über mich
Ich bin promovierte Psychologin mit Spezialisierung auf das Thema Essverhalten und Körperbild. Mein Fokus: nachhaltige Veränderung – ohne Druck, dafür mit Mitgefühl, Wissen und Klarheit.
Was ich für dich tun kann
Reverse Dieting
Nach einer Diät begleite ich dich dabei, deinen Stoffwechsel behutsam wieder aufzubauen – Schritt für Schritt und ohne Angst vor dem Jo-Jo-Effekt.
Emotionales Essverhalten
Ich unterstütze dich dabei, emotionale Auslöser für dein Essverhalten zu erkennen – und neue, gesunde Strategien im Umgang mit Essen zu entwickeln.
Körperwahrnehmung & Selbstbild
Lerne, deinen Körper realistisch und wertschätzend wahrzunehmen – frei von Selbstkritik und gesellschaftlichem Druck.
Adipositas-Beratung
Ich begleite dich empathisch auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden – mit psychologischem Verständnis und einem ganzheitlichen Blick auf dich.
Mentale Gesundheit
Wenn du Dir mehr Gelassenheit, innere Stabilität oder einfach einen klareren Blick auf Dich selbst wünschst.
Was dich bei mir erwartet
Dein Dein Weg zu mehr mentaler Stärke, Ess- und Körperbewusstsein
In meinem psychologischen Coaching stehst du als Mensch im Mittelpunkt – mit deiner Geschichte, deinen Bedürfnissen und deinen Zielen.
Egal ob du dein Essverhalten verändern, emotionale Auslöser erkennen, dein Körperbild reflektieren oder allgemein deine psychische Gesundheit stärken möchtest – ich begleite dich mit wissenschaftlicher Expertise, Empathie und einem klaren Blick für nachhaltige Veränderung.
Dabei arbeiten wir auf Augenhöhe und entwickeln gemeinsam Wege, die zu dir und deinem Alltag passen.